ორსულობის დროს ბუასილი და კუჭის შეკრულობა - ნაწლავური ინფექციები - ექიმი ორსულობა წამალი. სექსი პორნო, +18 ეროტიკა NO ! - პედიატრია, ალერგოლოგია დიეტოლოგია კანი, კუნთები, ძვლები
მთავარი » ფაილები » ნაწლავური ინფექციები

ორსულობის დროს ბუასილი და კუჭის შეკრულობა
12.06.2008, 18:45
ორსულობის დროს ბუასილი და კუჭის შეკრულობა
ორსულობისას ბუასილი და კუჭის შეკრულობა (ყაბზობა) ხშირი მოვლენაა. რა ხდება ამ დროს? მომატებული საშვილოსნო აწვება მუცლის ღრუს ორგანოებს და ხელს უშლის კუჭის მოქმედებას. პროგესტერონი – არის ჰორმონი, რომელიც ჭარბად გამოიყოფა მომავალი დედის ორგანიზმში, ადუნებს კუჭნაწლავის გლუვ კუნთებს, ანელებს პერისტალტიკას და გემოროიდალური ვენების კედლები იწელებიან და თხელდებიან.
პროფილაქტიკის მიზნით:
• იმოძრავეთ! ყოველდღიურად იარეთ ფეხით 20-30 წუთის განმავლობაში, აკეთეთ სპეციალური ვარჯიშები და შეძლებისდაგვარად იარეთ აუზში.
• იდეაში კუჭ-ნაწლავი უნდა თავისუფლდებოდეს ყოველ დღეს დილის საუზმის შემდეგ.
გაითვალისწინეთ: თეთრი პური, საკონდიტრო ნაწარმი, დამარილებული თევზი, ძეხვი, ყველი, კაკაო, ჩაი, ყავა ხელს უწყობენ კუჭის შეკრულობას.
მზა საჭმელში შეურიეთ 5-6 აბი მიკროკრისტალური ცელულოზა.
• მოამზადეთ ნარევი: ადუღებული წყალი გადაავლეთ ქიშმიშს, ვაშლის, ფინიკის ჩირს, კურაგას და აურიეთ. მიიღეთ “წამალი” 0,5 ჩაის კოვზი დილით უზმოზე, სადილამდე 30 წთ. ადრე და ძილის წინ. შეინახეთ მაცივარში.
• დალიეთ ბევრი სითხე. ყოველდღიურად დალიეთ არანაკლები 8 ჭიქა - კომპოტი, წვენი, მაწონი, მინერალური ან ონკანის წყალი. კარგად მოქმედებს ასევე უზმოზე ჭიქა წყალი (თუ მაღალი წნევები არ გაწუხებთ!!!)
კატეგორია: ნაწლავური ინფექციები | დაამატა: baby
ნანახია: 7335 | რამოტვირთვები: 0 | კომენტარი: 3 | რეიტინგი: 2.6/11
სულ კომენტარები: 2
Íàïèñàë: ekaterine
gamarjobat!var daaxloebit5-6kviris orsuli.mawuxebs shekruloba.kuchshi gasvlis dros maqvs sisxliani gamonadeni ukve meore dgea.minda avgnishno rom chintvis gareshe gavdivar. uqmnis tu ara es nayops problemebs da rit sheileba rom tavi davaxwio am problemas???? gmadlobt winaswar.
10:09 > #2
Íàïèñàë: marita
srulad mainteresebs es tema
18:34 > #1
კომენტარის დამატება შეუძლიათ მხოლოდ დარეგისტრირებულ მომხმარებლებს
[ რეგისტრაცია | შესვლა ]